Q:快樂是不是很沒有意義?

標準

Q:心理有矛盾:知道快樂很重要,但是常常會覺得快樂很不實際或沒有意義,最後就變成批評自己。

A:在快樂的認定上,同時出現是不積極、懶惰、樂極生悲……,拿掉主觀的想法,單純且當下享受快樂的感覺,反而會增加力量,人在快樂中特別有靈感。

嘉珍執行長回答

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